Riscurile UVB, cum ar fi cancerul de piele și îmbătrânirea prematură a pielii, sunt direct legate de expunerea la UVB cumulativă locală la nivelul pielii de-a lungul vieții unei persoane.. UVB poate fi obținut atât din surse de lumină artificială, cât și din lumina naturală a soarelui. Sursele de lumină artificială pot include această unitate de fototerapie UVB și, într-o măsură mai mică, aparate cosmetice de bronzat (în principal UVA și cantități foarte mici de UVB – și chiar mai periculoase pentru cancer și riduri ale pielii). Conținutul UVB al luminii naturale a soarelui depinde de mulți factori, inclusiv de perioada anului (21 iunie fiind UVB de vârf pentru emisfera nordică), ora din zi (după-amiaza devreme fiind maximul zilnic), latitudine geografică (UVB mai mare spre ecuatorul Pământului), altitudine (UVB mai mare la altitudini mai mari), și alți factori de mediu, cum ar fi acoperirea norilor. Lumina naturală a soarelui are ca rezultat, de obicei, o expunere cumulativă mai mare la UVB pe față/cap, bratele inferioare, piept și umeri/partea superioară a spatelui.

Arsurile pielii pot fi cauzate de expunerea excesivă la UVB, și apare atunci când doza minimă de eritem (1 CU) a fost depășită. Cancerul de piele a fost legat de arsurile pielii (eritem), mai ales când arsurile apar la o vârstă fragedă.

Singura metodă eficientă de a vă determina nivelul de vitamina D este analiza de sânge cu vitamina D.

Având în vedere cele de mai sus, o strategie rezonabilă pentru fototerapie sigură și eficientă cu vitamina D este să:

1. Urmați toate instrucțiunile furnizate.
2. "Generaliza" (sau „distribuiți uniform”) lumina UVB, astfel încât toate zonele pielii pot contribui la producerea vitaminei D în piele, care scade doza UVB în orice zonă anume, maximizând în același timp producția de vitamina D. În funcție de unitatea utilizată, aceasta necesită de obicei mai mult de o poziție a corpului pacientului.
3. Excludeți zonele de piele care au primit doze cumulate mari de UVB de-a lungul vieții unei persoane, sau zone care au fost arse anterior de soare, cum ar fi eventual fata/capul, bratele inferioare, piept și umeri/partea superioară a spatelui. Aceste zone trebuie protejate cu protecție solară sau acoperite fizic folosind îmbrăcăminte. Luați în considerare tăierea porțiunilor de îmbrăcăminte pentru a expune anumite zone, pentru a proteja fața/capul atunci când utilizați o unitate pentru întregul corp.
4. Dacă înăuntru 24 ore o cantitate semnificativă de UVB a fost primită din alte surse, cum ar fi lumina naturală a soarelui sau o mașină de bronzat (în principal UVA), săriți peste tratamentele de fototerapie sau excludeți zonele afectate de la tratament.
5. Înregistrați timpul de tratament acordat fiecărei zone de piele.
6. Faceți regulat teste de sânge cu vitamina D, pentru a găsi cea mai mică doză UVB și frecvența necesară pentru a menține nivelul dorit de Vitamina D.